タイのくらし タイ料理のカロリーは？ダイエット中は避けたい高カロリータイ料理5選
パッタイやカオマンガイ、ガパオライスなど、タイ料理は食欲をそそる魅力的なものが多いですが、やはりたくさんの油や砂糖を使用しているので高カロリーです。この記事ではダイエット中には控えたい高カロリーなタイ料理をご紹介しています。
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タイのくらし タイ料理は太る！？ダイエット中の食事におすすめの低カロリータイ料理4選
今回はダイエット中の食事におすすめの低カロリータイ料理のご紹介です！ハイカロリーなものが多いイメージのタイ料理ですが、意外とカロリーの低い料理もあるんです！ハーブたっぷりで美容にも良い料理もあるので、チェックしてみてくださいね！
タイのくらし 【2023年4月更新】日本一時帰国で免税（TAX FREE）で買い物する際の決まりや手続き方法まとめ
海外在住者が日本に一時帰国した際は免税でのお買い物が可能！日用品や消耗品など、あらゆるものが対象ですので、使わない手は無いです。この記事では日本での免税手続きの方法や対象者、対象商品、注意点などをまとめています。
タイのくらし 日本とは違う！？バレンタインの起源（由来）とタイのバレンタインについて調べてみた
2月14日はバレンタイン！ということで、バレンタインの意外な起源（由来）や、タイのバレンタインカルチャーについて調べてみました。日本との違いやプレゼントについてなど、知らない事も色々あって目からうろこです。
海外就職 海外就職｜バンコク現地採用の1か月の生活費を公開
タイでの生活費はいくらかかる？現地採用の給料で生活しながら貯金までできる？そんな疑問を少しでも解消すべく、私のタイの給料や生活費をまとめてみました。これからタイでの就職や移住を考えている人の参考になれば嬉しいです。
海外就職 海外就職｜【2022年9月更新】タイ現地採用働く上で知っておきたい休暇制度について
タイで働く全ての人に適用されている休暇制度ですが、中には意外と知られていない休暇もあったりします。あなたの会社ではちゃんと付与されていますか？日本の休暇制度とも見比べながら改めて確認してみましょう。
海外就職 タイ現地採用｜【2022年9月更新】働く上で知っておきたい解雇補償金と退職金制度について
タイで現地採用として働く人必見！解雇時に発生する解雇補償金について詳しくまとめてみました。解雇補償金が発生する例としない例は、なかなか複雑で一言では表せませんが、少し知っているのとまったく知らないのとでは雲泥の差です。スタッフを雇用する側の駐在員さんにも役立つ情報ではないかと思います。
タイのくらし バンコク｜「SG Par 3 Srinakarin Driving Range」タラートロッファイシーナカリン真横。時間制のゴルフ練習場
タラートロッファイシーナカリンの真横にあるSG Par3 Srinakarinは時間制打ち放題のゴルフ練習場です。時間内ならどれだけ打っても追加料金なしなので、沢山打ちたい方にはコスパ高め。オンヌットから約20分程度なので、バンコク中心地から気軽にアクセスできます。
タイのくらし 期限切れ運転免許の更新に行ってきた｜兵庫県の必要書類・手続きの流れについて
日本一時帰国時に運転免許の更新を行ってきました！更新ではなく再取得なのですが、コロナの関係で更新期限を過ぎてしまった場合は学科試験・技能試験が免除されるため、必要な手続きを済ますだけで完了。この記事では兵庫県での手続き内容をまとめています。
タイのくらし バンコク｜DYMクリニックで日本帰国前のPCR検査を受けてきた！
ソンクランの一時帰国前にPCR検査が必要とのことで、DYMクリニックで検査を受けてきました。事前予約＆支払いで検査当日の流れは超スムーズ！この記事ではDYMクリニックでPCR検査を受ける流れについてまとめています。