タイ生活情報

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タイ料理のカロリーは?ダイエット中は避けたい高カロリータイ料理5選

パッタイやカオマンガイ、ガパオライスなど、タイ料理は食欲をそそる魅力的なものが多いですが、やはりたくさんの油や砂糖を使用しているので高カロリーです。この記事ではダイエット中には控えたい高カロリーなタイ料理をご紹介しています。
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タイ料理は太る!?ダイエット中の食事におすすめの低カロリータイ料理4選

今回はダイエット中の食事におすすめの低カロリータイ料理のご紹介です!ハイカロリーなものが多いイメージのタイ料理ですが、意外とカロリーの低い料理もあるんです!ハーブたっぷりで美容にも良い料理もあるので、チェックしてみてくださいね!
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タイ旅行でスマホを使う方法と現地SIMカードおすすめ3選

タイはコロナの規制もなくなり、旅行に来ている日本人の方の姿もかなり増えたように思います。今回はタイ旅行中にスマホ(ネット)を使う方法をまとめました。事前に簡単な準備と少しのお金をかけるだけで旅行がすごく快適になるので、参考にして頂けると嬉しいです。
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【2023年4月更新】日本一時帰国で免税(TAX FREE)で買い物する際の決まりや手続き方法まとめ

海外在住者が日本に一時帰国した際は免税でのお買い物が可能!日用品や消耗品など、あらゆるものが対象ですので、使わない手は無いです。この記事では日本での免税手続きの方法や対象者、対象商品、注意点などをまとめています。
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日本とは違う!?バレンタインの起源(由来)とタイのバレンタインについて調べてみた

2月14日はバレンタイン!ということで、バレンタインの意外な起源(由来)や、タイのバレンタインカルチャーについて調べてみました。日本との違いやプレゼントについてなど、知らない事も色々あって目からうろこです。
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バンコク|「SG Par 3 Srinakarin Driving Range」タラートロッファイシーナカリン真横。時間制のゴルフ練習場

タラートロッファイシーナカリンの真横にあるSG Par3 Srinakarinは時間制打ち放題のゴルフ練習場です。時間内ならどれだけ打っても追加料金なしなので、沢山打ちたい方にはコスパ高め。オンヌットから約20分程度なので、バンコク中心地から気軽にアクセスできます。
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期限切れ運転免許の更新に行ってきた|兵庫県の必要書類・手続きの流れについて

日本一時帰国時に運転免許の更新を行ってきました!更新ではなく再取得なのですが、コロナの関係で更新期限を過ぎてしまった場合は学科試験・技能試験が免除されるため、必要な手続きを済ますだけで完了。この記事では兵庫県での手続き内容をまとめています。
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バンコク|DYMクリニックで日本帰国前のPCR検査を受けてきた!

ソンクランの一時帰国前にPCR検査が必要とのことで、DYMクリニックで検査を受けてきました。事前予約&支払いで検査当日の流れは超スムーズ!この記事ではDYMクリニックでPCR検査を受ける流れについてまとめています。
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ドリンク自販機「TAOBIN」を使ってみた!タイ語がわからなくてもOKな使い方の手順をご紹介

最近至る所で見かけるカップのドリンク自販機「TAOBIN」が私の住むコンドミニアムにやってきたので、早速使ってみました。英語対応していて、感覚で使えるのでタイ語がわからなくても安心!この記事ではTAOBINでドリンクを購入する手順を写真付きでご紹介しています。
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タイハーブ|レモングラスの効果・効能と使い方まとめ

タイに住んでいるとよく料理に使われるハーブは自然と覚えるものですが、その効果効能まではよくわかりませんよね。せっかくタイに住んでいるのだから、もっと詳しくなりたい!ということで今回はタイハーブ「レモングラス(タクライ)」について調べてみました。